เคล็ดลับดูแลสุขภาพ


อาการเหน็บชา สาเหตุและการรักษาด้วยตัวเอง

อาการเหน็บชา สาเหตุและการรักษาด้วยตัวเอง

​​​​​​​อยากห่างไกลจากอาการเหน็บชาไม่ยาก มาฟังวิธีการแก้ไขกัน
36 สุดยอดสมุนไพรดูแลผิวพรรณของคนไทยสมัยก่อน

36 สุดยอดสมุนไพรดูแลผิวพรรณของคนไทยสมัยก่อน

คนไทยสมัยก่อนดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเกิดบาดแผลและปวดเมื่อยตามร่างกาย กับ 36 สมุนไพรไทยห้ามพลาด!!!
อาการซึมเศร้าบรรเทาได้ด้วย vitamin C

อาการซึมเศร้าบรรเทาได้ด้วย vitamin C

ลดความรุนแรงของอาการซึมเศร้าอย่างง่ายดายด้วย vitamin C
อีกโฉมหน้าหนึ่งของ Vitamin C ที่หลายคนไม่เคยรู้

อีกโฉมหน้าหนึ่งของ Vitamin C ที่หลายคนไม่เคยรู้

แนะนำประโยชน์ของ Vitamin C ที่น่าสนใจ บอกเลยว่าไม่ควรพลาด!
แนะนำ 4 วิตามินที่ช่วยแก้ปัญหาอาการมือสั่นอย่างง่ายดายด้วยตัวเอง

แนะนำ 4 วิตามินที่ช่วยแก้ปัญหาอาการมือสั่นอย่างง่ายดายด้วยตัวเอง

อาการมือสั่นหายได้ด้วยการทานวิตามิน มีอะไรบ้างมาติดตามอ่านกัน
ถ่ายไม่ออก สุดอึดอัด ท้องผูกทําไง ให้หายดี!?

ถ่ายไม่ออก สุดอึดอัด ท้องผูกทําไง ให้หายดี!?

ท้องผูกทำไงดี!? รับรองบทความชิ้นนี้มีคำตอบให้แน่นอน
อย่าริลองสูบ กับ 12 อันตรายของบุหรี่ ที่พร้อมทำลายสุขภาพของสตรี

อย่าริลองสูบ กับ 12 อันตรายของบุหรี่ ที่พร้อมทำลายสุขภาพของสตรี

​​​​​​​เจาะลึก 12 อันตรายของบุหรี่ จะบั่นทอนสุขภาพและความงามของสาวๆ
8 ความลับอันน่าอัศจรรย์ของ “น้ำผึ้ง”

8 ความลับอันน่าอัศจรรย์ของ “น้ำผึ้ง”

น้ำผึ้งกับ 8 ประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามที่ไม่ควรพลาด! บทความนี้มีคำตอบ...
วิธีดูแลบรรเทาอาการเลือดจาง อย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง

วิธีดูแลบรรเทาอาการเลือดจาง อย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง

เลือดจางมีสาเหตุจากอะไร!? ดูแลอย่างไรให้หายดี บทความนี้มีคำตอบ
ผลวิจัยชี้ อาการ ร้อนวูบวาบรักษาได้ ด้วยวิตามินซีและแคลเซียม

ผลวิจัยชี้ อาการ ร้อนวูบวาบรักษาได้ ด้วยวิตามินซีและแคลเซียม

อาการร้อนวูบวาบ รักษาได้แน่นอนด้วยวิตามินซีและแคลเซียม ทำได้ด้วยตัวเอง มาฟังคำตอบ